Йога для меня — это 🤔?

Йога-интенсив в Ментальном Парке

Слово «yuj» — йога в переводе с Санскрита означает объединять или соединять. Иными словами, йога — это способ обьединить тело, ум и душу во что-то единое или целое. «Чего???» — спросите вы меня 🤣.

Согласна. Что и зачем объединять мне и самой пока не ясно 🤣. Но из всех предложенных определений о йоге, мне пока близко вот это: «Йога — не способ самовыражения себя, а как раз наоборот, это способ найти себя при помощи трансформации своего тела; — это метод изменить себя , своё тело, своё сознание, найти себя, познать себя и тело.»

Я только начинаю знакомство с собственным телом и происходят изменения. Те, кто меня знают и видят каждый день, видят мое преображение, пока только внешне, но я только учусь управлять собой, своим телом и умом, поэтому и внутренне движение началось. Но йога заняла очень важное место в моей жизни и стала ее неотъемлемой частью. Окунувшись в мир наших предков, я стала изучать, всё что касается йоги и ее философии. Как слепой котёнок, который зовет маму-кошку и ничего не видит, кроме ощущение запаха молока матери.

Говорят, что в йогу приходят те, кто практиковал асаны в прошлой жизни. И есть возможность скорого пробуждения, так как, возможно какие-то чакры уже открыты. Не могу не согласиться, потому как, желание практиковать йогу идёт изнутри, с осознанием того, что я должна продолжать и я на верном пути. «Йога меняет жизни!» — и мою жизнь йога уже изменила.

Между прочим , именно в медитативной позе, все чакры открыты и происходит обмен с энергией космоса.

Я ещё совсем невежественна касательно йоги и её философии т.к., я только вступила на путь духовного развития, но как только йога стала неотъемлемой частью моей жизни. Мне стало легче и интересней жить, легче дышать, меньше страдать, больше любить и меньше орать, меньше стрессовать и т.д.

Я и мой коврик )

При любой неожиданной и нехорошей ситуации в моей жизни, я становлюсь на мат. Да! Все просто! Когда хочется убивать 🤣, я расстилаю коврик . Если вы — йог , это не означает, что вы больше не хотите убивать 🤣, вам просто становится не до этого 😉. Я серьезно. Люди остаются людьми. Есть злые и очень злые и подлые, а если вы стали йогом — это не означает , что вы теперь и злых любите. Это говорит о том, что вы принимаете их зло. Вы меняете своё отношение к ним. Злые перестают вас волновать отныне.

Так вот, вернёмся к определению йоги. Чтобы изменить мир 🌍 , людей , личную жизнь, быт или изменить способ проживания жизни, необходимо начать с себя и собственного тела. А вот, когда человек изменит собственное тело, произойдёт трансформация ума и души и появятся те самые — божественные силы, которые спрятал глубоко во внутрь нашей души , Брахма (Верховный Бог), когда люди разгневали его, применяя божественные силы не во благо.

Йога- интенсив в Ментальном Парке

А, вот когда вы найдёте единомышленников, таких же как вы, — искателей смысла Бытия , вам будет казаться, что изменив себя и своё тело, вы сможете, как-то помочь другим людям обрести баланс и стать здоровым, пробудившимся и осознанным человеком. Мы, люди , — все связаны друг с другом, мы одинаковые и одновременно очень разные, у каждого уникальный код ДНК, но и одновременно, мы меньше крупицы в этой Вселенной, мельчайшая частица состоящая из звёзд и осколков взорвавшихся планет, часть Вселенной и идеальная геометрия, имеющая импульсы развития эволюции человека.

Поза Воина (наши предки, думаю, себя таковыми считали; войн во Вселенной, ведь она совсем не дружелюбная для человека)

«Йога — это инструмент развития человека, трансформация или изменение его сознания и древнейший способ (5 тыс лет ) познать себя и окружающий мир.» — а, это мое определение йоге. Йога меня успокаивает и меняет мою профессию и жизнь. И я безумно благодарна за такое прекрасное путешествие в мир духовности и развития человека 💕🌍🌞

Огромная благодарность Ментальному Парку за фотосессию 💕 и царскую практику 🙏

Йога для меня — это 🤔?: 3 комментария

  1. Радуюсь вашим отношениям с йогой, у меня похожее было и без йоги не знаю, на каком дне я была… У вас послушное тело — это видно, что вы чувствуете его, вот только мааааленькая пометочка: плечи в Маричиасане корректнее отстраивать параллельно, а в Халасане больше их раскрыть. Я вижу, что это ракрытие есть у вас, — судя по великолепной Пурвоттанасане! Супер!!

    Нравится 1 человек

    1. Спасибо Вам огромное! Мне далеко ещё до идеала . А с раскрывание плеч , совсем все плохо. Я сутулая очень , наверное правильней сказать была. Работы над телом ещё очень много! Спасибо за ваши поправочки. Я обязательно обращу на них внимание!
      🙏

      Нравится 1 человек

      1. побродите у меня на сайте — может найдете что-то полезное для себя.Рада помочь!

        Нравится 1 человек

Добавить комментарий для Madam Moshkina Отменить ответ

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close